Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин, Марк Велла
Раздел: Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Страниц: 140
Год издания: 2011
Язык: Русский
Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом ...
Мир женских увлечений, Елена Козырева
Раздел: Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Страниц: 224
Год издания: 2015
Язык: Русский
Для милых женщин, которые готовы найти время и посвятить его любимому увлечению, написана эта книга. Живопись, фотография, рукоделие, спорт, растениеводство, путешествия, психология, дизайн, экстрим - ...
#Sekta. Школа идеального тела
Раздел: Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Страниц: 224
Год издания: 2015
Язык: Русский
SEKTA - самое популярное сообщество в России! В Школу вступило уже 200 000 человек! 80 000 подписчиков вконтакте 53 000 подписчика в инстаграме. Миссия "Школы идеального тела" - это не кубики на ж ...
Уроки китайской гимнастики, М. М. Богачихин
Раздел: Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Страниц: 80
Год издания: 2016
Язык: Русский
В брошюре раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик (их разновидностей очень много), пришедших из глубины веков. Дается комплекс упражнений одного из видов - тайцзи-цигуна.Для м ...
Бег вместо лекарств в любом возрасте, Попов Петр Александрович
Раздел: Аэробика. Фитнес. Шейпинг
Страниц: 192
Год издания: 2017
Язык: Русский
Уникальная методика доктора Попова учит правильно ходить и бегать. За основу взято движения детей, в которых изначально природой заложено стремление к активной жизни: 3-5-летний ребенок за день пробег ...